Emotional Release

Emotionen sind Energie in Bewegung. Wenn wir Emotionen unterdrücken, setzt sich diese Energie im Körper fest und kann sich in Form von psychischen und körperlichen Symptomen äußern.

In dem Workshop gehen wir gemeinsam auf den Zusammenhang von Emotionen und dem Körper ein. Wir erforschen, wo sich welche Emotionen festsetzen können und wie wir einen heilenden, bewussten Umgang mit ihnen finden können.